情商培养对孩子的重要性

  情商能严重影响小孩的焦虑
  情商高的小孩焦虑和抑郁的程度较低。当我们感到压力、焦虑或紧张时，我们的大脑和神经系统会立即做出反应。当我们的大脑进入一种逃跑、打架或冻结的心理状态时，我们的大脑核心就会发出警报。思考、推理和做出理性决定的能力下降。而我们的情感基础就这样消失了。如果这一切发生在一个感情丰富的小孩身上，小孩就会被引发情绪风暴，大发脾气。
  情商让小孩有正确反应的能力。通过学习表达情感，积极倾听，多角度思考，你的小孩会与他人建立更积极的，关心的，尊重的关系;更容易解决冲突;减少压力，变得更加乐观。当小孩们能够有效地管理他们与压力和焦虑有关的情绪时，他们可以调节他们的神经系统，这样他们就可以保持快乐和健康。
  更重要的是，以一种健康的方式管理情绪的能力可以预测我们的生活质量，甚至比我们的智商还要重要，生活中的成功和幸福与情商密切相关。

  情商对孩子的健康成长有着重要的影响，我们做父母的要在平时的生活中注重对孩子的情商教育。

  一、首先是父母要无条件地去爱小孩
  小孩们需要感觉到他们的父母会支持和保护他们。给予无条件的爱意味着当你的小孩感到受到威胁、不安全、欺凌或脆弱时，他们就会回到你的身边。即使你不同意他们的立场或感受，你仍然可以给予他们无条件的爱。
  二、在生活中雅积极倾听
  在平时生活中，我们要积极的倾听小孩的心声，让小孩感受到我们在关心他们，我们也理解他们，这样小孩也就更愿意和你交流。
  三、接受小孩的情绪
  教育小孩们，他们不能选择自己的情感，但他们可以选择如何处理这些情感。通过接受他们的感受，你让他们知道他们是安全的，这样感觉是正常的。即使你不同意他们的观点，你也可以让他们知道你理解他们的感受。仅仅通过了解他们的感受，你就可以引导他们找到一个平静、高效的解决方案。提高情商的训练方法
  四、让小孩知道失败也没什么
  错误帮助我们学习和成长。从来没有经历过失败的小孩最终会感到焦虑和无助。教导你的小孩从错误中学习的重要性，他们不需要擅长所有的事情，也不需要每个人都喜欢他们。
  五、探索多角度
  体验他人的观点可以拓宽我们的思维，建立同理心和同情心，减少对他人的伤害行为。为了在你的小孩身上建立这种技能，你可以在一起读故事或者看节目的时候问一些关于角色的问题。探索不同角色的感受以及他们为什么会有这种感觉。谈谈角色所经历的冲突。对于年龄较大的小孩，你可以问他们对时事的不同看法，从各个方面看问题。随着小孩接触到更多的观点，他们的思维变得更加灵活，使他们更能接受和容忍他人和自己。