提高员工的职场沟通口才能力,有利于提高团队的合作和协调能力,提高办事工作效率,本课程主要通过小组讨论、案列分析、情景演练等形式,切实的提高员工的沟通交流能力。 课程目标 培养自己的沟通口才有两个方面努力,一是提高理解别人的能力,二是提高表达能力。沟通分为主动沟通和被主动沟通,但是主动沟通和被主动沟通时完全不一样的,迈出主动沟通的第01步,就非常容易与别人建立广泛的人际关系,才与他人的沟通中能够处于主导位置。我们要主动了解对方的心理状态,并调节自己的沟通方式,更好地沟通。 在口才训练中,一方面是训练演讲口才,一方面是训练谈判口才,沟通要要有勇于和别人交流的勇气和胆量,如果连这个都没有,即使满腹经纶毫无意义,借别人的经验鼓起勇气,要想获得自信心、勇气以及能力,以便在向人们发表谈话的同时能够冷静而清晰地思考,这并不象大多数人所想象的那般困难 沟通口才培训学习方法 一、要有积极的心态 自我暗示:给自己一些暗示的语言,激励自己。 想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。 至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。 二、学会刻苦锻炼 (一)抓住一切机会讲话,锻炼口才。 每天至少与5个人有意识地交流思想。 每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 注意讲话时的一些技巧。 讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。 勇敢地讲出第01句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。 当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。 如果表现不好,学会自我安慰;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。 三、学会辅助锻炼 每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。 每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。 训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。 培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。 学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。 四、提高沟通能力 悉心倾听:不打断对方,眼睛不躲闪,全神贯注地用心来听; 勇敢讲出:坦白讲出自已的内心感受、想法和期望; 不能口出恶言:恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”; 对事不对人; 理性沟通,有情绪时避免沟通; 敢于认错,勇于承担责任; 要有耐心,也要有智慧; 学会拒绝; 沟通谈判技巧对销售从业人员有着重要的影响,上海环球礼仪针对沟通谈判开设了系列的培训课程,课程设置由浅到深,讲师互动教学,同时我们还提供了上门培训的服务,欢迎了解。