瑜伽教练一般要培训多久

  1、瑜伽教练要培训多久
  瑜伽教练培训时间从28天-60天左右不等，一般大型瑜伽教练培训机构的瑜伽教练培训时间为30天左右。
  对于零基础的人来说，学习基础知识，培训30--45天也完全足够。一个系统的培训机构，只要有一个教学经验丰富的瑜伽教练授课，根据教材对症下药，为每个学员设置合适的课程，在这个时间段就可以达到基本的教学水平了。
  2、瑜伽教练培训班学费多少
  目前，零基础的初级瑜伽教练培训课程的一般费用具体的还要看城市和地区的情况。
  其实，瑜伽教练的培训费用主要由以下因素决定。
  (1)是否是专业机构，一般专业学校肯定比瑜伽馆贵。
  (2)一个班级有多少人，四五十人的班级肯定便宜，小班肯定更贵，而且你会得到更多的指导。
  (3)时间，培训时间越短越便宜，时间长价格肯定也贵。
  3、瑜伽教练培训要学什么
  (1)瑜伽理论、瑜伽哲学和瑜伽历史，了解瑜伽的起源和发展历史，介绍帕坦加利瑜伽经，瑜伽的八个分支，不同的瑜伽练习路径，三脉七圈瑜伽
  (2)瑜伽生理解剖学、人体系统概述、运动系统的详细解释、肌肉的详细解释、关节的详细解释、脊柱背部的解剖、人体生理学。
  (3)瑜伽姿势与呼吸方法，瑜伽姿势与有效辅助技术，瑜伽课程设计的原则与技巧。
  (4)瑜伽教学和职业规划、课程安排技巧、示范观察、辅助调整、教学技巧和方法、瑜伽教师资格、瑜伽课堂沟通技巧、解决突出需求、语言和声音的使用、职业管理和规划。
  (5)调息法的意义，冥想，三环七经，吟诵，向阳祈福，瑜伽梵语歌唱，掌握和冥想内容，提炼引导词的技巧和课程顺序法;
  (6)课程模拟练习，实战模拟教学。