3M之 拉伸 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

3M之拉伸重新整理了“拉伸运动”，把医学和拉伸运动有效结合，通过控制病患的体姿、体态进行拉伸，再配合施以特定的手法，以增加关节的活动范围、防止软组织发生不可逆性

CPR 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

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壶铃 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

壶铃作为健身房的新宠，已经是健身教练不可忽视的技能。不同于私教课程中的半天培训，为期两天的壶铃课程，会更系统地向学员介绍壶铃的训练方法和技巧。颁发证书由国家体育

TRX悬挂 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX悬挂健身系统可以

普拉提 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

通过训练改善人体出现的肌肉不平衡，尤其注重核心训练，帮助会员加强对自身的掌控，从而提升运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基。颁发证书由国家体育总局指定培

拳课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

招生对象1、欲从事健身教练工作的健身爱好者，有无基础均可学习；2、想提高自身水平，接受系统培训的在职教练；颁发证书由国家体育总局指定培训机构AFCC上海体适能颁

高级运动营养 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

高级运动营养学主要内容包括：基础代谢、能量三剑客、营养素的四大天王、营养的SFMA、增肌、减脂、三高一肥的具体改善、 特殊人群的营养策略等颁发证书由国家体育总局

高级康复技术职业化培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

高级康复技术职业化培训证书。零基础学到真实有料的从业技能。