普拉提

通过训练改善人体出现的肌肉不平衡，尤其注重核心训练，帮助会员加强对自身的掌控，从而提升运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基。颁发证书由国家体育总局指定培训机构AFCC上海体

上课地点: 天河校区

开设班型:早班，晚班，周末班

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课程介绍

通过训练改善人体出现的肌肉不平衡，尤其注重核心训练，帮助会员加强对自身的掌控，从而提升运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基。

颁发证书

由国家体育总局指定培训机构AFCC上海体适能颁发，是所受到的专业知识技能水平的重要认证，是所受到的专业知识技能水平的重要证明，在行业内认可度高，是就业单位录用就职的重要依据。

上海体适能