上海德瑞姆心理教育开设了焦点短期训练工作坊,适合想要成为技能优秀的心理咨询师以及家长和中小学及幼师等人群。
前言
鉴于王老师自我学习的经验,固然导师的理论性、系统性、专业性十分重要,但是如何贴近听众的自身水平,理解他们当下的感受,加以当场训练和巩固,使他们不仅“听”懂了,也能够会“用”了,恐怕两者的有机结合更为重要。《焦点短期训练工作坊》将结合理论讲解、辅以大量的互动、讨论和练习的方式进行,以帮助心理咨询师从业者能够尽快的在咨询工作中使用短焦技术,迅速提升咨询师的咨询功力,同时也能够成为具备短焦思维的教练式父母。
课程设置形式
理论讲解
案例分享
课堂讨论
技术的逐级练习
焦点短期治疗信念
一个人会被过去影响,但不会被过去决定。
课堂上,王老师曾邀请学员做自我分享。一位准妈妈站起来,怀胎八月的她含着眼泪说:“以前离婚那件事让我以为自己完了,这个坎儿过不去了但现在我重新找到了幸福,对这句话深有感触。“
焦点短期的创始人茵素金博格老师在形容焦点短期技术的时候用过这个词:Amazing。美妙的、美好的、迷人的、充满魅力的……这样一个词,是怎样的体验才可以如此来形容?
短焦的理念非常具有“赋能感”,把能量的来源还给当事人,还给孩子,咨询师只是那个amazing的陪伴者、发现者、探寻者,而这一切,源于我们相信人的“神奇“,相信来访者自身的力量。
即使你陷入负性情绪当中,咨询师如变魔术般指出你有一个巨大的正向需求在里面。当你从负性情绪中发现正向能量并付诸行动的时候,amazing就发生了。Solution Focused Brief Therapy,聚焦于“解决”,不纠结于“问题”,使当事人更有希望感,更专注于行动。想像你自己成为这个amazing的人,不被孩子或来访者的负性情绪所干扰,如同一个“掘金者”,在困境中掘金,使孩子或来访者被他们自己的潜能所吸引、所激发,不断的稳步朝目标前行。这件事情的本身,是不是也很amazing?
课程设置
一、以“道“驭术
理念的深度解析-------
少问为什么,多想怎么办
合作,而非对立
咨询师如何做到不被来访者负性情绪所影响,坚持看到正向所在?
如何看待个案的阻抗
如何看待两个“挖掘“?
如何看待“小步前行“的
积雪球效应?
二、以“术“载道
熟练掌握焦点短期超实用超好用的十三种技术:
1、一般化
2、咨询前改变之询问
3、预设性询问
4、评量问句
5、振奋性的鼓舞
6、赞美
7、改变先出现的迹象
8、奇迹询问
9、关系询问
10、例外询问
11、家庭作业
12、EARS询问
13、因而询问
通过大量的案例解析、一对一的多次训练,现场个案演练、促使学员快速掌握技术性问句,以短焦充满正向能量的理念,成为自身更有人本主义精神、更有发现能量的眼光的咨询师,或是具备如此理念的家长。
课程适合人群
·想成为技能优秀的心理咨询师
·急需了解孩子希望成为孩子心理教练的家长
·中小学以及幼儿园老师
·心理学爱好者
焦点短期的重要信治疗信念:(节选)
•人不只是被过去和心理疾病所局限,在足够的社会建构支持下,人可以创造自己的未来。
•“复原”开始于个案愿意改变的那一刻。
•把个案的“阻抗”视为:是个案保护自己的方法,提示咨询师要谨慎处理并放慢脚步;或是咨询师自己的失误:你是否误读了来访者?或是没有理解他的需求与目标?
SFBT的核心理念:不是沉浸在抱怨中,而是投入到积极的行动中。