肚皮舞导师培训高级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

肚皮舞高级： 熟练掌握基础初级教学课程 熟练掌握基础中级教学课程。 1、柔韧训练：前旁后压腿、压腰，弓步旁腿及重心移动，弓步后退及重心移动。横叉、

肚皮舞导师培训中级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

肚皮舞中级： 1、熟练掌握基础初级教学课程。 2、柔韧训练：前旁后压腿、压腰，弓步旁腿及重心移动，弓步后退及重心移动 3、芭蕾舞手位、芭蕾舞脚位、半脚

肚皮舞导师培训初级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

肚皮舞初级： 1.热身训练：脖子、肩膀、腿的基本课前活动及初步的柔软度训练。头部活动、绕肩、压腿、弓步旁腿、弓步后退。 2.基本站姿及重心的理论运用方法

中国舞一对一私教 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

初级教学内容： 1、初级柔韧训练： 地面动作：勾绷脚组合：脚趾、脚掌、脚腕、开合画圈、吸腿控制、压前腿、压旁腿、压后腿 踢腿组合：前踢腿、旁踢腿、后踢腿、画圈、

中国舞导师培训高级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

高级课程内容： 掌握中国舞初级内容。 掌握中国舞中级内容。 1、毯技课程：侧手翻、单手侧手翻、侧空翻、大跳 倒踢紫金冠、五龙脚柱 羌脸、前手翻、后手

中国舞导师培训中级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

中级课程内容： 掌握中国舞初级教学内容。 1、柔韧训练：横叉、竖叉、胸腰、大腰、开肩、扶把压腿、把上踢腿组合、把上控制组合、把上甩腰、倒踢、探海、踹燕

中国舞导师培训初级班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

初级教学内容： 1、初级柔韧训练： 地面动作：勾绷脚组合：脚趾、脚掌、脚腕、开合画圈、吸腿控制、压前腿、压旁腿、压后腿 踢腿组合：前踢腿、旁踢腿、后踢腿