收获阶段 8-12岁

课程介绍：基本功训练、乐感训练、肢体配合能力

生理发育特点

10-12岁少年阶段是身体素质发展的敏感期，柔韧性，灵敏度，速度和力量等素质都是自然增长率较快的时期，同时在10-12岁时期也是较后能够调体的时期，这阶段舞蹈着重”形”的训练，以求在运用舞蹈动作中塑“形”，形成美感，并能通过作品表达情感建立自信。

教学内容

1、课前古典舞身韵训练、气息训练。

2、芭蕾基本功训练，外国代表性舞蹈训练

3、民族民间舞，舞剧训练

教学目的

1、中国古典舞凝聚有五千年的历史文化，细腻圆润，刚柔相济，情景交融，讲究头美眼身法步完美配合，用“圆拧，倾曲”来概括代表中国的古典美学特色，通过古典身韵的练习，训练学生的气息，体态，合理运用呼吸，使其舞蹈作品更加有韵律。

2、艺术基本功训练，强调体态及动作的美感，通过芭蕾舞反复学习，及外国代表性舞蹈，让自信、高雅、松弛、潇洒之感慢慢的生成。以求真正塑造出舞蹈的形体和培养出端庄高雅的行为举止。

3、舞蹈剧目的学习，掌握民间舞的风格和舞步，了解起源，重点强化表现力，达到独立完成作品的能力。