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经历了40周的孕育，妈妈们终于卸货了，可以长舒一口气，但是这不意味着就结束了孕育和分娩的过程。在产后初期，妈妈的身体会比较虚弱，还需要差不多一个多月的时间来应对身体在孕期的各种改变，也就是我们俗称的月子期，或者是产褥期。40周的孕育，让妈妈的身材发生了改变。有些改变只需要静养即可，身体在静养阶段会通过自身的调节来逐步恢复。比如：孕期妈妈体内会增加40%左右的
2022-05-18 15:00:29
